腸活をしたら若返った

腸活をして感じたこととして、体調の変化があります。健康的になったと思うことができるのです。それと同時に、とても嬉しこととして若返ったと思うことができます。以前の私は、このまま老け込んでしまうのだと思っていました。ところが、腸活を行うようになり友人からも若くなったと言われるようになったのです。いつも笑顔でいることができるし、美容面でも変化を感じています。
ここでは、私が腸活をしたら若返ったことについてご紹介します。

・肌がしっとりしだした
以前の私は、乾燥肌だったのでいつも乾燥してカサカサの状態でした。乾燥していると、やっぱり老けて見えてしまうのです。そのことから、老け込んでしまったと鏡を見るたびに感じていました。ところが、それを改善させることができたのです。代謝がよくなる結果で、なんと肌がしっとりなりターンオーバーが正常化されたと感じています。

・透明感の有る肌になった
透明感の有る肌になるなんて、本当に諦めていただけにとても嬉しかったです。そのことから化粧ノリも良くなっています。化粧をすること、鏡を見ることが楽しいと思えるのは女性として幸せなことですね。

・元気に話しだした
便秘が改善されることにより、体調が良くなったのでよく話すようになりました。以前は、体も倦怠感を感じることが多くうつむき加減で歩いていたのです。その私が、元気になったのでよく話すようになっています。

・ダイエットに成功した
ダイエットを今まで何回もしたことがありますが、成功をしたのは数回です。しかもその後にリバウンドをしてしまうので、諦めているところがありました。そんな時、腸活をするようになりお腹をスッキリとさせることができました。
スカートを新しく買ったり、細身の服にもチャレンジしています。以前の私では考えられなかったことです。そんな私が、美しくなりたいと女性を取り戻しています。そんな気持ちになることができた腸活について感謝したいです。