ダイエットに水を一日2リットル飲むことはいいっていうことは、美容のために千葉市の鍼灸院へ通っている頃から聞いていました。インテリアや本棚がとても素敵なサロンでも水の大切さを学びました。水を飲むことで、体の中の不純物の排出を促してくれる。また、人は寝ている間に大量の汗をかきますし、少し歩いている間にも体の水分は自然と排出されます。

そのため、こまめに水を取ることで、体を潤った状態にしてくれるため、こまめな水分補給は美容にいいようです。しかし、美容室のPOSシステムの営業をしている私も一日水2リットルのダイエットを試みていましたが、絶大な効果はあらわれませんでした。フォトフェイシャルの施術で東京・渋谷を訪れた時に、もっと体にすっと吸収してくれるものはと探して見つけたものが水素水です。がんのカンドオピニオンに対応してくれる病院を探している母と粉骨サービスの会社を探していて、よく会っていたので、教えてあげました。

最初は半信半疑でした。ところが、よくよく調べてみると、男性型脱毛症を発症して以来、大阪市で発毛に詳しい友人にも聞きましたが水素水には次のような効果があるそうです。水素水は、「活性酵素」による体の酸化を防いでくれ、これに関連する心臓血管系の病気だけでなく炎症、そして癌も予防しやすくなるというのです。また活性酵素は、老化とも密接な関係があることから、美容分野でも効果が期待されています。


それを知って、毎日飲んでいたミネラルウォーターを水素水に変えました。飲み始めて2日でその効果を実感し始めました。今まで便秘気味だったのが、なんとスルスルと出ていき、便秘が解消され始めました。もしや水素水のおかげで体の活性酵素による酸化を防止してくれている効果なのかと驚きました。

そのあとも、1週間ほど水素水を飲み続けたところ、なんだか化粧のノリもよくなった気がします。さらに2週間目に達したところで、体重計に乗ると、体重が3キロも減っていました。いままで、複数のダイエット法を試みましたが、思うような効果は得られせんでした。しかし、今回水素水を飲むことで、明らかな効果を得られました。 

また、ほかのダイエット方法は、費用が掛かってしまうことが多いです。ダイエット食やジムの会費など諸経費は様々。しかし、水は毎日、人間なら飲むもの。
水素水は、その点必要不可欠な水分補給に必要なモノなので、費用というものをあまり気にする必要はありません。

そんな、ダイエットに最適な水素水はこれからも欠かせません!

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